幼い子のいる親のための教室「自分軸を育てよう」【もとまち公民館】

イベントカテゴリ： 子育て

迷ったり悩んだりした時、自分らしい選択ができるように「これだけは大切にしたい」と思う心の軸を見つけましょう。地域の仲間と一緒に、子育てや未来について考え、語り合います。

幼い子のいる親のための教室とは？
教室では子育てや家族のことなどについて話し合い、教室終了後もグループ活動を続けていける関係づくりを目指します。また、子どもたちも親と離れて、子ども同士保育室で過ごし、遊びを通して仲間の中で育ち合う関係をつくっていきます。保育者が保育室での子どもの様子を参加者に伝え、話し合う懇談会も行います。

日付

令和8年6月4日（木曜日） 、6月11日（木曜日） 、6月18日（木曜日） 、6月25日（木曜日） 、7月2日（木曜日） 、7月9日（木曜日） 、7月16日（木曜日） 、9月17日（木曜日） 、9月24日（木曜日） 、10月8日（木曜日） 、10月15日（木曜日） 、10月22日（木曜日） 、10月29日（木曜日） 、11月5日（木曜日） 、11月12日（木曜日） 、11月19日（木曜日） 、11月26日（木曜日） 全17回　午前10時～正午（夏休みあり）

施設

公民館

会場

もとまち公民館

[もとまち公民館]

対象

市内在住でもとまち公民館に徒歩か自転車で通える方

講師

山口有紀子さん（子育てライフアドバイザー）
元「幼い子のいる親のための教室」受講者。受講後も仲間たちとグループ活動を続けながら、心理学・幸福学・教育学などさまざまな分野を学ぶ。悩みや不安を抱える母親たちをつなぎ、学びを提供するオンラインコミュニティ「おひさまかあさん研究所」主宰。地域での子育てを支えるための活動にも取り組んでいる。

近藤めぐみさん（ヨガインストラクター）
理学療法士、ヨガインストラクター（全米ヨガアライアンス200取得）。「ママの心と体を整える」をコンセプトに、理学療法士としての視点を活かした産後ヨガや抱っこ紐講座、自己肯定感講座などを開催。自身も三姉妹を育児中。国分寺、小平、国立にて、産後ママヨガ教室を多数開催。

注意事項

光公民館は6月、本多・恋ケ窪・並木公民館は秋開催予定。

他館の「幼い子のいる親のための教室」、本多公民館「童話作家に学ぶ絵本作り講座」のほか、10回以上の保育付き事業は重複する参加ができません。

保育定員

令和7年12月4日以前生まれの未就学児　11名
 

予定表

回数	日にち	内容	講師・担当者
1	6月4日	保育のオリエンテーション（親子で参加。持ち物や保育室での過ごし方の説明をします）	職員・保育者
2	6月11日	「自分軸ってなに？」「お互いを知ろう」	山口さん
3	6月18日	これまでを振り返る（1）「本来の自分を知る」	山口さん
4	6月25日	これまでを振り返る（2）「結婚・出産を経た今の自分」	山口さん
5	7月2日	子育てから考える（1）「”良い子”に対する自分の見かたを知ろう」	山口さん
6	7月9日	子育てから考える（2）「今後の自分の子育てテーマを決めよう」	山口さん
7	7月16日	親子で一緒に地域巡り　または　室内遊び	職員
8	9月17日	パートナーとの関係から自分を知る（1）「パートナーに対する今の自分の感情を確認しよう」	山口さん
9	9月24日	パートナーとの関係から自分を知る（2）「私たちの今後をイメージしよう」	山口さん
10	10月8日	これからの自分を考える「ヴィジョンボードを作ってみよう（1）　説明と制作」	山口さん
11	10月15日	地域での子育て	山口さん
12	10月22日	ヨガで自分の心と身体に向き合おう（1）	近藤さん
13	10月29日	ヨガで自分の心と身体に向き合おう（2）	近藤さん
14	11月5日	懇談会　「保育室の様子」「公民館ってなに？」	職員・保育者
15	11月12日	これからの自分を考える「ヴィジョンボードを作ってみよう（2）　制作」	山口さん
16	11月19日	これからの自分を考える「ヴィジョンボードを作ってみよう（3）　仕上げ」	山口さん
17	11月26日	懇談会　「講座の振り返りとこれからについて話そう」	職員

日程・内容は変更する場合があります

申込み

4月26日（日曜日）までに、下記の申し込みフォームへ。

申し込み多数の場合は抽選。本教室の未経験者優先。

定員に満たない場合は、4月27日以降も先着順で受付けます。

 

• 幼い子のいる親のための教室申込みフォーム　（外部リンク）